Psicologia Clinica

Psicologia Clínica

O aconselhamento psicológico tem como objectivo promover o bem-estar psicológico a qualquer indivíduo que esteja a passar por um momento ou situação difícil, como por exemplo, o luto, o divórcio, uma mudança significativa na vida, entre outras. Visa proporcionar uma extinção ou redução da sintomatologia desconfortável e de comportamento disfuncionais, melhorar a adaptação ao meio e promover mudanças internas positivas que permitam uma maior qualidade de vida. 
 

É aconselhado em situações de stresse, ansiedade, depressão, fobias, ataques de pânico, perturbações alimentares, perturbações do sono, luto, perturbação bipolar, comportamentos obsessivo-compulsivos, adições, dificuldades no relacionamento com os outros, dificuldades de aprendizagem, orientação escolar e vocacional, dificuldades na parentalidade, melhorar a auto-estima, aprofundar o auto-conhecimento e dar um outro significado à vida, entre outras.

Poderá permitir à pessoa um autoconhecimento mais profundo, conhecer e promover os recursos internos e as potencialidades de cada um de forma a efectuar as mudanças necessárias e pretendidas. Promove novas experiências pessoais, como novas emoções, novas formas de comportamento, novo conceito de si ou novas posturas perante si, aquisição de novas competências, fortalecimento interno, uma maior autonomia e confiança em si.